• Barrette ai Cereali Fatte in Casa golose sane genuine di dolci senza burro

Barrette ai Cereali Fatte in Casa

Avete mai pensato di preparare le Barrette ai Cereali Fatte in Casa? Oggi le prepariamo e vi dimostro come a volte in soli 10 minuti possiamo preparare un dolce sano e genuino risparmiando qualche soldino e guadagnando in salute!

Queste barrette di cereali sono senza lattosio uova e glutine e realizzate con ingredienti semplici quindi prive di grassi!

Inoltre si conserveranno parecchi giorni se avvolte nella pellicola conservate in una scatola di latta.

Il loro gusto goloso vi conquisterà e sentirete al primo morso la differenza con quelle industriali! Sono certa che piaceranno a grandi e piccini e sono lo snack senza burro perfetto da portare sempre con voi per restare in forma con gusto e per fare il pieno di energie! 

 

Le Barrette ai Cereali Fatte in Casa sono adatte anche per gli sportivi da mangiare prima degli allenamenti senza appesantirsi!

Pronti? Mani in pasta e prepariamo insieme le  Barrette ai Cereali Fatte in Casa!

Trovate questa ricetta e tante altre golosità nella sezione Muffin e Dolcetti di “Dolci Senza Burro” , cliccando sul link!

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Barrette ai Cereali Fatte in Casa

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Le Barrette ai Cereali fatte in casa golose e genuine di dolci senza burro

 

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Barrette ai Cereali Fatte in Casa golose sane genuine di dolci senza burro

Instructions

  • 1. Tritate in un robot da cucina le nocciole, i semi di lino e lo zucchero.
  • 2. Aggiungete il riso soffiato, i semi di miglio e il grano saraceno.
  • 3. Tritate ancora pochi secondi. Aggiungete il miele e l'acqua e amalgamate il tutto con un cucchiaio.
  • 4. Stendete l'impasto su una teglia rivestita da carta forno.
  • 5. Infornate a 180° per circa 25 minuti. La superficie deve risultare dorata.
  • 6. Lasciate raffreddare e tagliate delle strisce larghe 2 cm e lunghe 10.
  • 7. Decorate la superficie con il cioccolato fuso.

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Chi è Federica Constantini

Federica Constantini

Allenatrice di professione, food blogger per passione.

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