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Barrette ai Cereali Fatte in Casa

Avete mai pensato di preparare le Barrette ai Cereali Fatte in Casa? Oggi le prepariamo e vi dimostro come a volte in soli 10 minuti possiamo preparare un dolce sano e genuino risparmiando qualche soldino e guadagnando in salute!

Queste barrette di cereali sono senza lattosio uova e glutine e realizzate con ingredienti semplici quindi prive di grassi!

Inoltre si conserveranno parecchi giorni se avvolte nella pellicola conservate in una scatola di latta.

Il loro gusto goloso vi conquisterà e sentirete al primo morso la differenza con quelle industriali! Sono certa che piaceranno a grandi e piccini e sono lo snack senza burro perfetto da portare sempre con voi per restare in forma con gusto e per fare il pieno di energie! 

 

Le Barrette ai Cereali Fatte in Casa sono adatte anche per gli sportivi da mangiare prima degli allenamenti senza appesantirsi!

Pronti? Mani in pasta e prepariamo insieme le  Barrette ai Cereali Fatte in Casa!

Trovate questa ricetta e tante altre golosità nella sezione Muffin e Dolcetti di “Dolci Senza Burro” , cliccando sul link!

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Barrette ai Cereali Fatte in Casa

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Le Barrette ai Cereali fatte in casa golose e genuine di dolci senza burro

 

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Barrette ai Cereali Fatte in Casa golose sane genuine di dolci senza burro

Instructions

  • 1. Tritate in un robot da cucina le nocciole, i semi di lino e lo zucchero.
  • 2. Aggiungete il riso soffiato, i semi di miglio e il grano saraceno.
  • 3. Tritate ancora pochi secondi. Aggiungete il miele e l'acqua e amalgamate il tutto con un cucchiaio.
  • 4. Stendete l'impasto su una teglia rivestita da carta forno.
  • 5. Infornate a 180° per circa 25 minuti. La superficie deve risultare dorata.
  • 6. Lasciate raffreddare e tagliate delle strisce larghe 2 cm e lunghe 10.
  • 7. Decorate la superficie con il cioccolato fuso.

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Chi è Federica Constantini

Federica Constantini

Allenatrice di professione, food blogger per passione.


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