Power Bowl, la "ciotola energetica" di dolci senza burro

Power Bowl

Oggi prepariamo una golosa Power Bowl, ovvero una “ciotola energetica” facile e veloce da fare, bella da vedere e buona da mangiare!

Le Power Bowl sono l’ultima tendenza in fatto di healthy food. Si preparano con diversi ingredienti dolci o salati, ricchi di proprietà benefiche e nutritive che apportano tanta energia all’organismo.

La Power Bowl che vi lascio oggi è realizzata da Granola al Cioccolato Noci e Cannella fatta in casa, yogurt greco e lamponi, perfetta da gustare per una ricca colazione o un pranzo veloce per fare il pieno di gusto senza sensi di colpa! 

La Granola è di origine americana ed è una preparazione a base di fiocchi di avena a cui vengono aggiunti ingredienti a piacere, in questo caso proprio il cioccolato le noci e la cannella. La possono mangiare anche le persone intolleranti al glutine, al lattosio, alle uova e i vegani, insomma è adatta proprio a tutti!

La Granola fatta in casa è facile da preparare ed è un alimento energetico e sostanzioso. Inoltre rispetto a quelle che troviamo in commercio che generalmente contengono molti zuccheri si otterrà un prodotto sano e genuino. In passato se vi ricordate vi avevo già proposto una versione di Granola che potete trovare qui!

La consistenza è croccante ed è perfetta da gustare sia nel latte, sia nello yogurt. Inoltre la potete conservare per circa due settimane in barattoli di vetro per averla sempre pronta all’uso.

Per realizzare la mia Granola al Cioccolato Noci e Cannella ho utilizzato l’Olio Extravergine Zucchi aromatizzato al Cranberry che ha donato un profumo intenso e ne ha esaltato ancor di più il sapore.

Se volete fare il pieno di energia non vi resta che andare in cucina e preparare con me la vostra Power Bowl!

Trovate questa ricetta e tante altre golosità nella sezione Dolci al Cucchiaio di “Dolci Senza Burro”, cliccando sul link!

Continua a seguirmi anche sulla mia pagina Facebook , pagina Twitter e canale Youtube per rimanere sempre aggiornato sulle nuove ricette di Dolci Senza Burro!

Power Bowl

Tutte le ricette senza lattosio di dolci senza burroTutte le ricette di dolci senza uova di dolci senza burrodolci senza glutine

Valutazione Ricetta

  • (0 /5)
  • (0 Valutazione)

,

Instructions

  • 1. Preparate la Granola. In una ciotola unite tutti gli ingredienti.
  • 2. In un pentolino scaldate l'olio con lo sciroppo d'acero a fuoco lento fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.
  • 3. Versate il composto liquido sopra agli ingredienti secchi e mescolate bene.
  • 4. Distribuite la granola su una placca rivestita da carta forno e infornate per 20/25 minuti a 160°. Mescolate ogni 10 minuti per ottenere una cottura uniforme.
  • 5. Quando avrà assunto un colore dorato toglietela dal forno e lasciate raffreddare!
  • 6. In una ciotola versate lo yogurt, aggiungete la granola e i lamponi!
  • 7. Gustate la vostra Power Bowl!

Be Social

Chi è Federica Constantini

Federica Constantini

Allenatrice di professione, food blogger per passione.

Pin It on Pinterest

Condividi

Consiglia e condividi questa pagina con tutti i tuoi amici

Seguimi sui Social Network

Non perdere nessuna delle mie ricette, seguimi sui miei canali social.
Puoi anche usare il nuovo hastag #dolcisenzaburro per taggare le foto e le ricette fatte da te!