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Fitness in Vacanza

Un ebook e video allenamenti perfetto per allenarti durante le vacanze estive.

Formato digitale

14,90

Descrizione

Un ebook più video allenamento perfetto per mantenere la forma fisica in vacanza. Allenamenti brevi ma intensi perfetti per bruciare e mantenere tonico il tuo corpo senza perdere i risultati raggiunti fino ad oggi! All’interno workout di 30 minuti che vi faranno bruciare i grassi grazie alla modalità HIIT che, avendo la funzione di agire maggiormente sull’attività metabolica, aiuterà il tuo fisico a bruciare calorie anche dopo l’allenamento! In più sequenze di 20 minuti per tonificare braccia, glutei e addome grazie all’aiuto della banda elastica.

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